Todos sabemos que o corpo é nossa melhor roupa, que o mesmo exige de cuidados, porém, no inverno é a estação da qual ele mais exige da nossa atenção! Sou uma pessoa que adora ter um corpo saudável, digo, com a pele sempre muito hidratada e cuidada; prezo sim muito pela beleza e estética do nosso corpo, alias uma pele cuidada é uma pele saudável e bonita. Porém no inverno a pele costuma ressecar e ficar desidratada com frequência, e a culpa disso é a umidade do ar e as temperaturas baixas. Por esse motivo, hoje resolvi tirar o dia para fazer um post com algumas dicas de como cuidar da pele especificamente no inverno, e espero ajudar todas vocês que acima da vaidade prezam por uma pele radiante.
Água e mais água: Beba no minimo dois litros de água por dia, que água é essencial para a vida isso todos sabemos, porém é necessário para nos manter hidratados principalmente no inverno um minimo de 2 litros de água diários.
No banho: Evitar banhos quentes e longos, a água muito quente diretamente na pele é um risco muito grande sem falar o mal que nos faz, por isso diminua o tempo dos seus banhos e a quantidade do calor nele...
Hidrate-se: Use hidratantes após o banho (se sua pele for oleosa, use hidratantes oil-free), o hidratante é um produto essencial pois o mesmo ajuda a pele continuar hidratada e impede o ressecamento constante.
E os lábios? hidratante corporal é essencial, mas nunca se esqueça que nossos lábios também precisam de hidratações então faça uma esfoliação caseira (uma colher de óleo de oliva, e uma colher de açúcar) e depois aplique manteiga de cacau ou os famosos lip balm IOS.
Adeus ar condicionado: O tempo é seco como já disse, então evite ar condicionado já que o mesmo rouba água do corpo e também resseca.
Evite se ensaboar demais: Usar buchas e ensaboar demais durante o banho, também contribuem para altear a composição do manto hidro lipídico (hidratante natural produzido pelo organismo) que protege a pele.
Filtro solar sempre: O verão passou, porém no inverno é necessário sim do filtro solar diariamente, não se engane e utilize-o
Eu espero que vocês acrescentem essas dicas em suas vidas, e se tiverem alguma dica para dar da qual eu não expus no post coloque nos comentários que irei adorar saber combinado?
Um big beijão e até o próximo post
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